虫草花炖猪蹄制作方法有哪些呢
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2019-1-8
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我们都说冬天是非常适合滋补的季节,因为冬天的滋补比起一般季节的滋补药有着非常好的功效,冬什么原因引起癫痫天的天气本来就比较干燥,而且非常的寒冷,在冬天的这个季节避免吃一些容易上火的食物,比如辣椒,还有辛辣的食物,因此需要多补水分,今天来给大家介绍一道虫草花炖猪蹄的制作方法。 都说冬季是适宜进补的季节,因为一般滋补的东西,都有些燥,在冬天吃一些补品,可以吉林治疗羊癫疯很好的医院专业避免燥热。因此,滋补的汤水,广东人一般是在秋冬季节才会去煮。 石斛,虫草花,党参,桂圆等都属于滋补类的药材,能够活血行气,提高免疫力,适合冬季进补养生,因此,用这些东西和猪蹄一起炖汤,可以起到活血行气,养颜美容,提高免疫力的效果。煲汤的时候,药材不需要很多,一般十几二十克就行了,毕竟是喝汤不是吃药,口感也很重要。 食材明细 主料: 猪蹄600克 配料: 虫草花10克 淮山20克 党参10克 枸杞子5克 石斛5克 桂圆5克 辅料: 盐适量 折叠编辑本段制作步骤 1.猪蹄洗净,用火烤一下,刮去短毛,切大块。 2.准备好虫草花,淮山,枸杞子,党参,石斛,桂圆等原料。 3.将所有材料一起入锅加水烧开,文火煮一个半小时至两小时。 4.煮好的汤加点盐调味就可以了。 5.美味滋补养生的汤做好了。 以上为大家介绍的这道虫草花炖猪蹄,味道好,营养价值,而且不会流失掉甘南癫痫病医院哪个*里面的营养,一般来说既可以活血化瘀,又可以提高人体的免疫云南省羊羔疯治疗哪家好力,对于美容养颜有着非常不错的功效,大家可以来一起尝试一下哦。 |