分手要快乐让心灵得到释放

如果说有什么话比“我爱你”更难说出口，那应该就是“我们分手吧”。

当恋人说“我爱你”时，通常会很包容。就算言辞或是举动略有差池，也会自动把它归为毋庸置疑的善意。

而当说出“我们分手吧”，多半已有了相当大的裂痕。对恋人，对夫妻，人们不再宽容，而是警惕地盯着他们的一言一行，生恐背后有什么圈套。

当爱情的激情褪去，遮挡在眼前的迷雾逐渐散去，人们愕然发现，恋人并不如想象中完美。他不能做到每天洗澡，也不会操持家务，理财方面更是稀里糊涂。于是出于对恋情的眷恋和维护，人们不可避免地提出种种要求。

当然，这些要求通常都不会很快被对方所接纳，人们对违背癫痫病有什么方法治疗自己习惯和想法的言语有天然的反感，所以分手也就被逐渐地提上议程。

当分手变成必然，常会给两个人都带来相当大的阴影。长期被对方的强硬态度所激起的怨气，会如骨鲠在喉，不吐不快。此时的人们，格外具有攻击性。“你让我不痛快，我也让你不舒服”的想法，很大程度湖南治疗癫痫病的医黑龙江治疗癫痫病医院哪里较好院上都存在。

如何完美地结束一段亲密关系呢?怎样才能像绅士淑女，激情地相识，平静地分手，让对方成为自己很美的一段回忆?

首先要明确自己不是处在某种特殊的情绪里。焦躁、愤怒、极度的悲伤，都会干扰到一个人做出正确的判断。要在冷静思考后做出正确抉择。

爱与不爱没有对错之分，只是因为大家互相不适合。为追求心里的平衡，很多人把错误归于对方或者某些外来原因，而很少去体察自己的过失，这样只会增加憎恨，加重自己的心理负担。

在分手后，人们为了减轻痛苦，会马上寻找一段新的浪漫。这种方法在当时看来可以缓解一时之痛，但从长久来说，这种快速恋情，儿童患上癫痫怎么治疗好很快就会再次陷入以前的循环中。

给自己足够的时间，用来处理情绪，汲取经验，避免把冲突带入下一份成都治疗癫痫病哪家医院好关系当中。在这个时间里，你可以全身心地投入工作，或者出去旅游治疗癫痫病有哪些方法，或者疯狂地大吃一顿，这样可以转移注意力，也能够在工作的成就感中重新鼓起勇气和自信，开始下一段人生旅程。