准备怀孕当心祸从口入
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2018-7-16
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很多夫妻从准备怀孕开始,就已向各类美食进军了,特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气势,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反! 备孕饮食误区:过量食用辛辣食物 辛辣食品会刺激人的食欲,让人胃口大开。但如果过量食用,会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适,给她的身体大打折扣。 而且,随着怀孕后胎儿的增大,她的消化那个医院治羊癫疯好功能和排便本来就会受影响,如果依然保持进食辛辣食品的习惯,不仅会影响到营养的供给,也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3~6个月,她应尽可能少吃辛辣食品。 备孕饮食误区:过量食用高糖食物 若癫痫病的典型症状常常食用高糖食物,常常会引发糖代谢紊乱,成都很好的癫痫病医院甚至成为潜伏的糖尿病患者。如成都癫痫病专业医院果这类习惯维持到怀孕以后,那就更危险了癫痫有遗传的可能性吗,极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 备孕饮食误区:避免食品污染 长治哪家医院治疗癫痫病食品從其原料生產直至食用前的全過程中,會經歷很多必須的環節,可能會不同程度地受到污染,給人的身體帶來危害。應盡量選用新鮮天然食品,避免食用含添加劑、色素、防腐劑的食品;蔬菜應充分清洗干凈,水果很好去皮后再食用,以避免農藥污染;盡量使用鐵鍋或不銹鋼炊具,而避免使用鋁制品及彩色搪瓷制品,以避免鋁元素、鉛元素損害妻子的健康。 相关浏览: 孕前饮食注意事项和孕前营养 孕前体虚调理 4大茶饮推荐 孕前营养需要成都神康癫痫医院补充哪些? 孕前帮你补钙的10种食品 孕前饮食注意事项和孕前营养 |
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