豌豆的做法大全家常有哪些
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2018-12-13
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豌豆是很多人很爱,这样的食物吃时候,对身体没有任何影响,常吃豌豆,对调理身体有很好帮助,不过在词豌豆的时候,要注意方式方法,很多人在吃豌豆的时候,都是没有什么方式,随意的吃豌豆,会让它的营养元素流失,那豌豆的做法大全家常中,对豌豆的做法也是有一癫痫病护理些介绍的。 豌豆的做法大全家常: 松仁豌豆 材料 主料:豌豆300克,松子仁100克,玉米(白,干)100克, 调料:盐2克,味精1克,植物油40克 做法 1.将鲜豌豆、玉米粒分别放入沸水中煮三五分钟,过凉,捞出沥干水分; 2.炒锅倒入植物油烧热,放入豌豆粒、玉米粒迅速翻炒; 3.加盐、味精调匀; 4.出锅前撒上炒熟的松子仁即可。 豌豆烩豆腐 材料 豌豆150克,火腿50克,豆腐200克,熟猪油50克,肉汤、精盐、味精、淀粉、芝麻油各适量。 做法 1、豌豆洗净沥干,火腿切丁。 2、豆腐切方丁,放沸水锅中焯透,捞出沥水。 3、炒锅置火上,加入熟猪油烧热,下豌豆、豆腐丁及火腿丁,加盐、味精炒匀,倒入肉汤,用淀粉勾芡丹寨县哪个医院能治疗癫痫,淋入芝麻油,起锅保定市治疗小儿羊羔疯哪家医院好装盘即成。 拌鸡蛋豌豆 材料 濮阳市专治小儿癫痫病的医院主料:鸡蛋150克,豌豆200克, 辅料:土豆(黄皮)100克, 调料:盐3克,味精1克,花生油30克 做法 1.将鸡蛋打在碗里,加精盐打散,放油锅内炒熟出锅,切碎,放盘内; 2.将青豌豆放热油锅中炒至断生即出锅,放入鸡蛋盘内; 3.将土豆煮熟,去皮,切小丁,放在鸡蛋豌豆盘内,加入精盐、味精,拌匀即可。 在对豌豆的做法大全家常中,对豌豆的做法认识后,在家里制作豌豆的时候,完全可以选择一些几种制作方法,但是对豌豆制作,每次都是要适量进行,制作太多的话,吃不完豌豆也是很容易坏掉,尤其是夏季的时候,更是要注意这点。 |
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